“它们”是胃病最怕的食物，每天吃一点，呵护胃粘膜，赶走老胃病

胃黏膜受损后难以修复，是胃病反复发作的根本原因。胃病患者深有体会:西药见效快，但有副作用，长期服用还会伤害体内其他器官，且不能清除，易复发。因此越来越受到胃病患者对天然中药制剂的欢迎。

胃病的症状有哪些？

1)痛苦。这是胃病最常见的症状之一。疼痛的原因很多，形式也很复杂。病因包括山痛、刺痛和绞痛，伴有感冒、气滞、血瘀等。

2)充气。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃荒废，或者寒气受阻，或者其他因素会导致胃内的气体不能及时排出，不能正常排出，导致充气。

3)肿胀。由于多种因素，胃不能正常消化，或者或者胃肠运动太慢，都会引起衰减。

4)舌头太没味道了。中医理论认为，脾是开放的，如果脾困了，或者脾是其他原因引起的，就会造成患者的口不知道，不想吃。

什么食物可以保护植物壮根素们的胃？

香蕉

胃溃疡是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃酸损伤造成的胃保护层，香蕉可以刺激胃壁催化剂的生长形成胃保护层。因此，植物壮根素经常吃一些香蕉，尤其是不成熟、苦思冥想的香蕉，可以预防和治疗胃溃疡。

卷心菜

有脾怀古、荒诞止痛、解毒消肿、清热利湿，可用于内热、口渴、口渴、口渴、小便不利、小便不利、睡眠不规律、关节和腹部不适。其含有维生素C的组合物具有止痛和促进溃疡愈合的作用。白菜配大麦、陈皮、蜂蜜可用于治疗胃痛、满腹满便和胃、十二指肠溃疡，配红豆、冬瓜、冰糖、熟水。不宜与脾胃同食。

鱿鱼

食材:活鱿鱼3克、干姜3克、陈皮3克、胡椒粉、葱、姜、生粉、精盐。

练习:

(1)、取出鱿鱼去鳞、去痰和内脏，洗净，放入锅中，加入适量的水。

(2)先用武功煮开，再改煨为煨，挑鱼汤，鱼就吃了。

(3)、然后把干姜、橘皮和花椒都末细，姜和葱都切成末，放入鱼汤中5分钟，最后加入生粉，把细盐煮熟。

(4)、建议每天1 ~ 2次，1小碗，温服，七天即可。

功效:胃,补 中。适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等。

枣 甲 鱼汤

材料:四合一(约500克)，黄芪30克，大枣10个，料酒、生姜、盐适量。

练习:

(1)、宰杀新鲜的歪、头、脚，烧开水后，用黄芪、大枣等常见的砂锅，加水大火。

(2)、加入料酒、盐、姜，改2小时，即可食用，直至龟肉熟透。

(3)去锅巴，吃甲鱼肉和大枣，喝汤。

功效:文琪脾阳，适用于慢性胃炎的脾胃。症状见胃，四肢不温，锅，水稀，还有一个小个子。

莲藕红酱油鱼猪汤

食材:莲藕800克，红豆50克，莲子5个，红枣5个，章鱼1只，猪500克踭，陈皮1/3，生姜3。

练习:

1.洗净，莲藕，切段；红豆、莲子、章鱼略泡。

2、红枣去核，猪切块，下姜，加3000毫升，和武功煮换两小时，下盐即可。

功效:莲藕能健脾、开胃、养血。红豆也是血淋淋的产品。猪是带猪肉的，广东人常用它来入汤，关键是在汤里加入章鱼，滋阴又能让汤味道更鲜美，好吃。这汤又甜又好吃。

芋头朗格汤

材料:羊肉500克，芋头150克，洋葱15克，生姜10克，精盐8克，酒20克。

做法:羊肉去掉筋膜，洗净，稍微几刀，放入沸水锅中，去血水；洋葱、生姜拍碎；芋头洗净，切成2厘米厚的块状；芋头和羊肉放入锅中，加入适量的水、葱、姜、花椒、绍酒，先煮开，至浮佛；转小火煮至熟，捞出羊肉晾凉；羊肉切成块，放入碗中，去掉原汤里的洋葱，去姜，稍微调味，一起倒入羊肉碗中。

番茄海鲜粥

配料:番茄250克、鲜虾、鲜鱿鱼80克、鲜鱿鱼50克、鱼柳200克、生姜3片。

练习:

1.洗净，番茄片，鱼柳，加入盐，胡椒粉，蛋白质，生粉，虾，鱿鱼片，肉用胡椒粉，分开烧开水即成。

2、放油爆香，搅拌均匀，加入1250 ml (5碗)烧开，下海鲜，加入马蹄粉、盐、糖。这个数量是3到4个人。

配送:番茄因其维生素种类繁多，如维生素A、B、B2、C、D等，被称为“维生素仓库”。，以及蛋白质、糖、脂肪、多种无机盐、柠檬酸和苹果酸。等等。中医还认为，它能生津止渴、健胃健胃、清热解表、凉血平肝 2、放油爆香，搅拌均匀，加入1250 ml (5碗)烧开，下海鲜，加入马蹄粉、盐、糖。这个数量是3到4个人。 1.洗净，番茄片，鱼柳，加入盐，胡椒粉，蛋白质，生粉，虾，鱿鱼片，肉用胡椒粉，分开烧开水即成。 练习: 配料:番茄250克、鲜虾、鲜鱿鱼80克、鲜鱿鱼50克、鱼柳200克、生姜3片。 番茄海鲜粥 做法:羊肉去掉筋膜，洗净，稍微几刀，放入沸水锅中，去血水；洋葱、生姜拍碎；芋头洗净，切成2厘米厚的块状；芋头和羊肉放入锅中，加入适量的水、葱、姜、花椒、绍酒，先煮开，至浮佛；转小火煮至熟，捞出羊肉晾凉；羊肉切成块，放入碗中，去掉原汤里的洋葱，去姜，稍微调味，一起倒入羊肉碗中。 材料:羊肉500克，芋头150克，洋葱15克，生姜10克，精盐8克，酒20克。 芋头朗格汤 功效:莲藕能健脾、开胃、养血。红豆也是血淋淋的产品。猪是带猪肉的，广东人常用它来入汤，关键是在汤里加入章鱼，滋阴又能让汤味道更鲜美，好吃。这汤又甜又好吃。 2、红枣去核，猪切块，下姜，加3000毫升，和武功煮换两小时，下盐即可。

　

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